bicara..........

"jika seorang bayi tahu dosa yg terjadi dikalangan manusia, pasti dia tidak ingin membesar"

petikan dari = Ustaz Azhar Idrus ( Original )

safiyyah yg tido dalam ke senyuman..mimpi ape lar agaknyer kan?

Berita Bergambar

Salam...

Fuhhh..lama benor xupdated benda alah ni...sikit lagi nak bersawang...

apa2 pon..meh layan gambar2 buah hati pengarang jantung mama & abah ni yang dah nak masuk 4 bulan lagi 3 hari....

layannn................

ww : Selamat Hari Raya Aidilfitri 2012 ~maaf zahir&batin~

Kelahiran Yang Dinanti

Assalamualaikum.....

Alhamdulillah...Mama saya telah selamat melahirkan saya... Permata pertama mereka... saya suka!!!

Ini saya beberapa jam selepas dilahirkan.. Masa ni masih di labor room...mama baru lepas kena jahit.. kesian mama...sakit lahirkan saya...

ok..ini butiran kelahiran saya :-

Tarikh Lahir   : 6 Jun 2012 / 16 Rejab 1433 ~RABU~ (38 minggu 6 hari)

Tempat Lahir : Bilik no.5,  Hospital Selayang

Waktu  Lahir : 1.20 pm

Kaedah lahir : Normal (dengan bantuan doktor..nasib baik xkena vacuum... sbb mama dah xlarat nak push..huhuhu)
Berat           : 3.24kg
Panjang        : 48 cm

ohhh lupa.....

Nama saya ialah.....Nur Azzalea Safiyyah binti Muhammad Nizam (mama yang beri...abah setuju jerrrr) yang di inspirasikan daripada nama arwah wan (ali) dan arwah tok (sepiah) saya.Saya sukerrrrr!!!!!

ok lar..saya dah mengantuk...nak tido dulu... nnt bila free..mama updated  pengalaman bersalin pulak ek...

Mama saya mmg hebat lar.. saya sayang mama saya!!!! muuuuaaaahhhh...

Tips Mudah Untuk Bersalin

1. Senaman Pernafasan
Berlatih semasa mengandung lagi untuk membiasakan kita dengan teknik pernafasan ini. Cuba bayangkan situasi ketika saat ingin melahirkan dan buatlah latihan pernafasan seperti berikut:

a. Early labour breathing (mula rase sakit/start contraction)
Bernafas dengan panjang dan perlahan-lahan melalui hidung dan hembus melalui mulut. Masa menghembus lebih panjang..

b. Active stage breathing (contraction makin kerap n makin sakit)
Mula bernafas melalui hidung dan lepas melalui mulut.
Apabila contraction makin kerap, ambil nafas pendek dan cepat untuk kurangkan kesakitan.
Apabila contraction hilang (contraction atau sakit akan berulang dalam tempoh-tempoh tertentu) ambil nafas panjang melalui hidung dan lepas melalui mulut. Apabila contraction terasa semula bernafas seperti tadi, pendek dan cepat.

c. Second stage breathing
Tarik nafas dalam-dalam melalui mulut, kerana oksigen akan masuk dengan banyak berbanding melalui hidung. Tahan nafas, dekatkan dagu ke dada dan baru push sambil lepas nafas perlahan-lahan dengan satu nafas supaya bayi tak tersekat dan betul-betul keluar.
Teran tanpa mengeluarkan suara dan sekiranya kehabisan nafas semasa meneran, jangan lepaskan kesemua nafas, terus tarik nafas semula. Ini bagi mengelakkan bayi masuk ke dalam semula.

2. Senaman Kegel (Kemut)
Senaman ini baik untuk kulit/otot vagina supaya lebih kenyal, dengan itu otot boleh mengembang dengan lebih baik apabila proses kelahiran bayi. Senaman ini juga bagus untuk kekuatan otot yang menyokong rahim dan untuk menjamin keintiman hubungan suami isteri. Senaman ini boleh dilakukan di mana saja. Salah satu daripada senaman kegel adalah dengan menahan air kencing separuh jalan, dan kira sampai 10 (atau 10 saat) dan baru dilepaskan bakinya. Yang ni baik juga untuk suami. Sebab sekarang ramai yg kena kanser prostat, senaman ini dapat mengurangkan risiko.

PETUA SEMASA MULA TERASA SAKIT CONTRACTION (BERMULA KETIKA PINTU RAHIM SUDAH TERBUKA 2CM)

1. Mula bernafas cara ’Early labour breathing”

2. Jangan fokus pada sakit, ingatlah yang kita sedang berusaha hendak melahirkan seorang khalifah Allah ke dunia

3. Sekiranya contraction makin kerap, mula bernafas cara “active stage breading” cepat dan pendek. Tarik dalam2 melalui hidung dan lepas melalui mulut.

4. Banyakkan zikir doa keampunan Nabi Yunus dalam perut ikan yu..
”la ila hailla anta subhaa naka inni kuntumminalzolimin.” dan banyakan doa ”Ya Allah permudahkanlah kelahiran seorang lagi hamba mu dan umat Muhammad S.A.W ke dunia ini.”  ayat ni amalkan selalu.

PETUA SEMASA PROSES KELAHIRAN BAYI(proses meneran untuk keluarkan baby)

1. Jangan fokus pada sakit ingatkan yg kita tgh berusaha nak keluarkan seorg khalifah Allah ke dunia.

2. Jangan teran cepat sangat, biasanya gesaan (urge) meneran akan datang dengan sendirinya. Bersedia meneran apabila bukaan 8-10cm.. Apabila rasa sakit dan gesaan untuk meneran sudah terasa baru boleh meneran..maknanya meneran bila ada contraction sahaja..kalo xda contraction jgn teran..sbb nnt penat je..bby xkuar pun..

3. Posisi semasa nk melahirkan..
Dalam keadaan berbaring, buka kaki dan tinggikan lutut sambil kedua-dua tangan pegang pada kedua-dua buku lali...Posisi ini memastikan kedudukan kaki akan terbuka dan terkangkang dengan luas bagi memudahkan proses keluaran bayi dan memudahkan doktor atau bidan menyambut kelahiran...

4. Posisi suami untuk membantu isteri supaya mudah melahirkan..
Sebelah tangan pegang bahu isteri untuk dijadikan sebagai tempat menyandar (isteri boleh bersandar di lengan suami supaya terasa lebih selesa) dan sebelah tangan lagi tekan lutut isteri untuk mengelakkan isteri mengangkat punggung semasa meneran (elakkan koyakan).

5. Teknik Meneran dan bernafas (Second stage breathing)
Tarik nafas dalam-dalam melalui mulut, tahan nafas dan teran sambil angkat badan (bkn angkat punggung ya..) dagu cecah ke dada...dgn satu nafas supaya bayi keluar keseluruhannya tanpa tersekat. Teran tanpa mengeluarkan suara untuk pastikan kita meneran sepenuh hati dan sekiranya tak cukup nafas semasa meneran, jangan lepaskan kesemuanya, terus tarik nafas semula, sebab, dikhuatiri kalau lepaskan nafas kesemuanya, bayi akan termasuk ke dalam semula atau tersekat.

Kredit to : http://ddianne.blogspot.com/2010/11/tips-mudah-untuk-bersalin.html

p/s: Hari ini genap 36 minggu.. semakin berdebar..Moga dipermudahkan segalanya.. Amin

_________________________
I added cool smileys to this message... if you don't see them go to: http://s.exps.me

Hari Ini Dalam Sejarah

updated barang-barang si kecik

Clothing
1) Baju lengan pendek – Done 
2) Baju lengan panjang – Done 
3) Seluar pendek – Done 
4) Seluar panjang – Done 
5) Barut baby – Done (DIY)
6) Sapu tangan – Done
7) Rompers  – Done
8) Baby Tight / legging pants  – Done
9) Mittens & Booties – Done  
10) Hat – Done 
11) Socks – Done 
12) Bibs – Done 

Feeding
1) Breast pump
2) Cooler bag set
3) Storage bottles
4) Ice gel/Ice Pack
5) Feeding Bottle – Done 
6) Teat (puting) – Done 
7) Teat brush – Done 
8) Berus pembersih botol - Done 
9) Baby Warmer for Bottle 
10) Termos
11) Nursing Pillow

Nursery
1) Baby cot - Done 
2) Mattress baby cot set – Done 
3) Bedding set (Pillow and bolsters)- Done (Kekabu) 
4) Mosquito net – Done 
5) Blanket / Bedung – Done 

Bathing
1) Bath tub – Done 
2) Towel  – Done
3) Face Towel – Done 
4) Toiletries + Travel Pack – Done 
5) Toothbrush – Done 
6) Cotton balls – Done 
7) Cotton buds – Done 
8) Baby hair brush – Done 
9) Baby manicure set (nail clipper, gunting baby) – Done 
10) Nasal aspirator/Nose cleaner – Done 

Diapering
1) Changing Mat – Done 
2) Baby wipes – Done 
3) Diapers NB  – Done
4) Napkins – Done 
5) Diaper Pants – Done 
6) Plastic tie-pants – Done 
7) Balm/Vicks – Vicks – Done 
8) Bedak Baby – Done 
9) Powder Puff Case – Done 
10) Baby Oil – Done 
11) Losyen Baby – Done 
12) Nappy Rash Cream – Done (Anakku)
13) Botol sembur air – Done 

Others
1) Nappy Liners – Done 
2) Safety Pink – Done 
3) Minyak telon/yu yee cap Limau  – Done 
4) Methylated Spirit [Untuk cuci pusat] Mintak kat klinik jer kot
5) Thermometer [untuk cek suhu demam]  – Done
6) Toys
7) Hanger for baby’s clothes – Done 
8) Baby Clothes Detergent [Sabun]
9) Bakul Baju Kotor  – Done
10) Storage barang/Almari   – Done
11) Berus lampin – Done 
12) Penyangkut baju berklip / bulat –  – Done
13) Bakul Toiletries  – Done
14) Wood wares Gripe Water-elak kembung perut

MOM’s Need 
1) Socks - Done
2) Nursing Bras  – Done
3) Nursing Pad [Disposable]  – Done
4) Maternity Pad  – Done
5) Disposable Panty  – Done
6) Nipple Cream (xperlu kot..nurse kata guna susu jer)
7) Bengkung  – Done
8) Minyak panas untuk confinement 
9) Jamu set selepas bersalin  – Done
10) Air Selusuh/Air zam zam  – Done (akar siti fatimah)
11) Minyak Selusuh
12) selipar  – Done
13) Baju sejuk – guna jaket opis je la
14) Kain Batik  – Done
15) Tungku – Guna Batu sungai jer la..boleh?
16) Selimut  – Done  (guna jer yg ada)

Outing
1) Car seat  – Done (pinjam kak lang punya...nnt baru beli)
2) Stroller – Done
3) Baby sling/Carrier – Done
4) Travel Bag– Done
5) Papa Bag – Done


updated: 27 April 2012......